Lưu Ngay 10+ Cửa Hàng Bột Yến Mạch Quaker Tphcm Uy Tín Nhất, Bột Yến Mạch Quaker Oats 4

Cherry sấy khô Tart Montmorency Cherries Kirkland 567g – T44

Cherry sấy khô Tart Montmorency Kirkland &nbs..

Đang xem: Bột yến mạch quaker tphcm

Hết hàng
Việt quất Blueberries sấy khô Kirkland Signature – T45

Việt quấtBlueberries sấy khô Kirkland SignatureQuả việt quất du nhập vào Việt Namvà rất được ưa ..

Hết hàng
Bánh Ritz Bits Cheese 42g – 2215

Bánh Ritz Bits Cheese Cracker SandwicheBánh Ritz Bits Go Paks chính hãng được nhập khẩu từ Mỹ ..

Ngũ cốc Post Great Grains – 2273

Bánh mì hoa cúc Harrys Brioche 500g – 2594

Bánh mì hoa cúc Pháp Harrys BriocheBánh mì hoa cúc Harrys Brioche là món đồ ăn nhanh khá quen ..

Hết hàng
Ngũ cốc yến mạch Quaker Cruesli 500g
Yến mạch cán mỏng hữu cơ Markal 500g – Pháp

Yến mạch cán mỏng hữu cơ Markal 500gThành phần: 100% yến mạch hữu cơ cán mỏng đã sấy chín sơ.S..

Ngũ cốc ăn sáng Lucky Charms 297g

Ngũ cốc ăn sáng Lucky Charms 297gLucky Charms là ngũ cốc ăn sáng dạng kẹo dẻo hình ngỗnghĩnh thơm ..

Yến Mạch Nguyên Hạt Quaker Oats Old Fashioned 100% Tự Nhiên

Công dụng của Yến mạch:

Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa.

Tác dụng của bột yến mạch đối với sức khoẻ:

– Tốt cho sức khỏe tim mạch: Có hàm lượng chất xơ cao nên yến mạch sẽ hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu và kích thích hệ tuần hoàn máu để bảo vệ tim đồng thời ngăn ngừa phòng chống các biến chứng về bệnh tim như tai biến, xơ cứng động mạch.

– Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Với thành phần chất xơ cao nên bột yến mạch dễ tiêu hóa đồng thời nó kích thích nhu động ruột tiết dịch tiêu hóa ở dạ dày để tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn ngăn ngừa tình trạng khó tiêu, táo bón.

Xem thêm: Top 10+ Shop Giày Việt Nam Xuất Khẩu Hcm Được Yêu Thích Nhất Năm 2020

– Ngăn ngừa ung thư: tác dụng của bột yến mạch mới nhất hiện nay được các nhà khoa học nghiên cứu ra: bột yến mạch giúp ngăn chặn các tác nhân gây ung thư đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, điều hòa nội tiết tố

– Giảm căng thẳng mệt mỏi: Để làm giảm bớt căng thẳng sau một ngày dài làm việc mệt mỏi bạn có thể hòa 5 thìa cafe bột yến mạch với 300ml nước sôi và sữa để uống.

Tác dụng của bột yến mạch đối với việc làm đẹp:

– Loại bỏ mụn: Với khả năng hấp thu dầu và vi khuẩn trên da nên bột yến mạch có tác dụng loại bỏ mụn hiệu quả đặc biệt là mụn trứng cá.

– Phục hồi độ ẩm cho da khô: giúp da khô trở lại trạng thái tự nhiên nhất, mềm mại và mịn màng. Để dưỡng ẩm da khô bạn chỉ cần lấy 1 thìa bột yến mạch, 2 thìa nước sôi và 1 thìa cafe sữa tươi không đường trộn đều rồi đắp lên da.

– Hỗ trợ để chữa lành nhanh vết thương, mụn nhọt: avenanthramide – một chất kháng viêm tự nhiên có trong yến mạch có tác dụng làm lành nhanh vết thương. Khi bị mụn bạn có thể dùng bột yến mạch để đắp lên mụn hoặc dùng để tắm hoặc dùng các loại mỹ phẩm dạng lotion để bôi.

– Tẩy tế bào chết: loại bỏ các tế bào da chết đồng thờ cung cấp các dưỡng chất để nuôi dưỡng các tế bào da mới khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

– Hỗ trợ giảm cân: Bột yến mạch có hàm lượng calo thấp, thấp hơn gạo, lúa mì, khoai hoặc sắn trong khi đó hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên bột yến mạch không làm tích tụ mỡ, tạo cảm giác no lâu, kiềm chế những cơn thèm ăn đồng thời bột yến mạch sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa để làm săn chắc cơ thể.

Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bột yến mạch Quaker:

-Phòng ngừa ung thư vú-Giảm cholesterol,giảm béo- Phòng ngừa bệnh tim mạch- Phòng ngừa bệnh tiểu đường- Giúp trẻ thông minh- Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt- An thần, chống suy nhược thần kinh- Phòng bệnh loãng xương- Giúp tiêu hóa dễ dàng

Mộtsố cách chế biến bột yến mạch thành thực phẩm bổdưỡng như sau:

Pha bột cho bé

1. Khuấy yếnmạch vào nước muối đang sôi.2. Nấu 5 phút trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy.3. Tắt bếp. Để yên cho đến khi nguội theo ý.

Xem thêm: Giày Thể Thao Xuất Khẩu Hcm 【2021】, Điểm Qua 10 Shop Bán Giày Sneaker Tphcm Chất

Nấu cháoYến mạch

Cho 1 phần ăn,đổ 1 chén nước, 1/2 chén yến mạch và một chút muối (tùy chọn) trong 1 tô dùngtrong lò vi sóng. Nấu khoảng 2.5 đến 3 phút (với lò vi sóng công suất 1000watt), khuấy đều.

Gợi ý: hãy thửthêm một trong các thứ sau để món ăn ngon hơn: đường nâu, hạt xắt nhỏ, nho khô,mứt, dâu tây, quả việt quất, trái cây sấy khô, sữa chua, ngũ cốc granola quakertự nhiên, chip sô cô la, mật ong, hoặc xi-rô Aunt Jemima

Ngoài ra bộtyến mạch còn được dùng làm mặt nạ đắp mặt rấttốt:

1. Làm mịn da

2. Tẩy tế bào chết

3. Dưỡngtrắng da

4. Trị mụn đầu đen